Hypnothérapeute à Niort
Retrouver apaisement et clarté intérieure
Stress, angoisses, relations toxiques, dépendance affective…
Quand quelque chose se répète ou déborde à l’intérieur, l’hypnose peut aider à remettre du mouvement là où tout semble bloqué.
SI VOUS ÊTES ICI, CE N’EST PAS UN HASARD
Vous avez peut-être déjà essayé de comprendre, de gérer, de tenir bon.
Vous avez sans doute fait preuve de courage, de patience, parfois même de résignation.
Et pourtant, malgré vos efforts, quelque chose continue de se répéter :
Une tension intérieure, une fatigue émotionnelle, un sentiment de confusion, ou l’impression de ne plus vraiment savoir par où commencer.
Ici, il n’est pas question de vous forcer à changer ni de vous dire ce que vous devriez faire.
Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisé, respectueux et clair, pour vous aider à retrouver vos propres repères, à votre rythme.
Beaucoup de personnes arrivent ici après avoir longtemps essayé de gérer seules.
PROBLÉMATIQUES ACCOMPAGNÉES
Stress, anxiété et surcharge émotionnelle
Lorsque le mental ne s’arrête plus et que le corps reste en état d’alerte.
Relations toxiques, emprise émotionnelle
Quand la relation abîme l’estime de soi, brouille les repères et crée une dépendance invisible.
Dépendance affective
Cette difficulté à se sentir complet sans l’autre, souvent accompagnée d'une peur de l’abandon.
Besoin de reconstruction émotionnelle
Après une période difficile, une rupture, un épuisement ou un choc de vie.
MA POSTURE D’ACCOMPAGNEMENT
Mon accompagnement repose sur une approche humaine, respectueuse et non directive.
L’hypnose est un outil puissant, mais elle n’est jamais utilisée comme une solution magique ou imposée.
Chaque séance s’adapte à votre histoire, à votre sensibilité et à ce que vous êtes prêt(e) à explorer.
Je ne pose pas de diagnostic médical, je ne force aucun changement, et je respecte pleinement votre rythme.
Vous restez acteur ou actrice de votre cheminement, libre à chaque étape.
La qualité du lien, de l’écoute et du cadre est, selon moi, aussi essentielle que la technique elle-même.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE
Une séance d’hypnose thérapeutique se déroule en plusieurs temps :
Un premier échange
Pour vous permettre d’exprimer ce que vous vivez, vos attentes, vos doutes, sans jugement.Le travail sous hypnose
Un état naturel de conscience modifiée, dans lequel vous restez présent(e) et maître(sse) de vous-même, permettant un accès plus direct aux ressources internes.Un temps d’intégration
Pour accueillir ce qui a émergé et envisager la suite, si vous le souhaitez.
À tout moment, vous êtes libre de vous exprimer, de poser des questions ou d’arrêter si nécessaire.
L’accompagnement se fait toujours dans le respect et la sécurité.
Témoignages...
FAQ :
L'hypnose est un processus naturel, ou notre perception se modifie, afin d'être en capacité à créer une redirection de nos actions et de nos pensées, apportant le changement souhaité.
NON ! L'état modifié, est davantage une entrée en collaboration avec l'inconscient, qu'une perte de contrôle. C'est à mon sens plutôt le contraire. C'est reprendre les "manettes" de sa vie . L'état induit "hors contrôle" lors de show lié au spectacle, reste une interprétation comme pour un tour de magie. C'est une notion très peu intéressante en thérapie.
L'hypnose est un état qui s'apprend et cela demande parfois de prendre du temps pour acquérir une compétence à entrer dans un lâcher-prise puis dans un état de relaxation puis enfin dans un état de dissociation hypnotique. Il est également important de comprendre, que ce processus s'installe à travers un esprit de confiance, qui se gagne progressivement. Donc quelques séances sont souvent nécessaires, pour préparer le terrain idéal au changement.
A vous de choisir ! Il est vrai que parfois, sortir d'une séance, provoque une sensation de flottement. Cependant en quelques minutes, vous retrouvez votre vigilance habituelle, et cela vous permet de venir seul à vos rendez-vous. Maintenant, si votre souhait est de venir accompagné pour le premier rendez-vous, ce n'est pas un souci.
NON ! mais parfois... Sur un plan physique, la douleur est rare, en effet elle est souvent lié à l'état de relaxation qui parfois pour des personnes extrêmement tendues, peuvent au moment du relâchement du corps ressentir une sensation de gênes voir une douleur. Puis il y à la douleur émotionnelle, qui est liée à un effet de libération ce qui le plus souvent permet d'avancer dans sa propre démarche d'évolution. Le thérapie est progressive et c'est à votre vitesse et en respectant votre rythme, que nous avançons.
Le choix est donné entre 15 jours ou 3 semaines. Etant donné que l'hypnose est avant tout un apprentissage, il est évident que plus court est l'intervalle, et plus l'accès à l'inconscient est facilité, par une répétition du processus hypnotique.