Spécialiste du sevrage tabagique à Niort

Avec une expérience de plusieurs années de pratique. Ainsi que plusieurs centaines de personnes accompagnées sur leur sevrage tabagique, j’accentue mon travail sur la compréhension et la mise en place de comportements alternatifs et écologiques.

D’après, les croyances communes, c’est un combat de titans… Cependant,  fumer n’est pas une fatalité, et c’est ensemble que nous pouvons aborder cette solution.

Retrouver votre LIBERTÉ n’est pas une histoire de miracle ou de « passe-passe » c’est un travail nécessitant un engagement et une collaboration active.     

Il se compose en 5 étapes :

La première séance permet de faire un point sur votre situation, déja il est important de faire connaissance, puis il est necessaire que je sache ou vous en êtes avec votre comportement de fumer. Enfin, quelques tests, nous permettrons d'évaluer le travail à faire pour utiliser l'hypnose dans votre sevrage.

La seconde séance, à pour objectif, un travail sur votre positionnement en tant que NON FUMEUR.

La troisième séance est l'ARRET du comportement de fumer.

Optionnel :

La quatrième et la cinquième séance, c'est un suivi et un renforcement de votre sevrage , l'apprentissage d'outils permettant la gestion du stress.

Il est parfois proposé un sevrage tabagique en 1 ou 2 séances, et parfois cela suffit . Arrêter de fumer n'est pas compliqué, c'est de ne pas reprendre une cigarette qui est souvent difficile.  

Je part toujours du principe, que vous n'êtes pas prêt pour arrêter, et que d'ailleurs cela est une, ou votre plus grosse peur .

Alors je vais comme un sportif, vous préparer à affronter ce challenge.

• En vous entrainant à utiliser les ressources de l'inconscient par la pratique de l'hypnose.
• En vous donnant les informations nécessaires pour que vous puissiez retrouver votre libre arbitre.
• En vous accompagnant à reprendre le controle de vos comportements.
• En vous faisant évoluer vers votre vie de NON FUMEUR. 

Et vous comprenez bien, que cela ne se decrète pas, au contraire cela se construit. 

Se sevrer du tabac n'est pas une thérapie , c'est davantage une formation, qui vous apprend à gérer votre vie, votre stress, votre pression avec d'autres outils que la cigarette.