Gwenaël JEAUNEAU
Hypnothérapeute à Niort

Gwenaël Jeauneau est spécialiste du sevrage tabalgique

Spécialiste du sevrage tabagique à Niort

L’hypnose permet de se libérer du tabac

Avec une expérience de plusieurs années de pratique. Ainsi que plusieurs centaines de personnes accompagnées sur leur sevrage tabagique, j’accentue mon travail sur la compréhension et la mise en place de comportements alternatifs et écologiques.

D’après, les croyances communes, c’est un combat de titans… Cependant,  fumer n’est pas une fatalité, et c’est ensemble que nous pouvons aborder cette solution.

Retrouver votre LIBERTÉ n’est pas une histoire de miracle ou de « passe-passe » c’est un travail nécessitant un engagement et une collaboration active.     

Le protocole :

Il se compose en 5 étapes :

La première séance permet de faire un point sur votre situation, déja il est important de faire connaissance, puis il est necessaire que je sache ou vous en êtes avec votre comportement de fumer. Enfin, quelques tests, nous permettrons d'évaluer le travail à faire pour utiliser l'hypnose dans votre sevrage.

La seconde séance, à pour objectif, un travail sur votre positionnement en tant que NON FUMEUR.

La troisième séance est l'ARRET du comportement de fumer.

La quatrième et la cinquième séance, c'est un suivi et un renforcement de votre sevrage , l'apprentissage d'outils permettant la gestion du stress.

Pourquoi cela ne se fait pas en 1 séance ?

Il est parfois proposé un sevrage tabagique en 1 ou 2 séances, et parfois cela suffit . Arrêter de fumer n'est pas compliqué, c'est de ne pas reprendre une cigarette qui est souvent difficile.  

Je part toujours du principe, que vous n'êtes pas prêt pour arrêter, et que d'ailleurs cela est une, ou votre plus grosse peur .

Alors je vais comme un sportif, vous préparer à affronter ce challenge.

  • En vous entrainant à utiliser les ressources de l'inconscient par la pratique de l'hypnose.
  • En vous donnant les informations nécessaires pour que vous puissiez retrouver votre libre arbitre.
  • En vous accompagnant à reprendre le controle de vos comportements.
  • En vous faisant évoluer vers votre vie de NON FUMEUR. 

Et vous comprenez bien, que cela ne se decrète pas, au contraire cela se construit. 

Se sevrer du tabac n'est pas une thérapie , c'est davantage une formation, qui vous apprend à gérer votre vie, votre stress, votre pression avec d'autres outils que la cigarette. 

 

 

Pratiques

Gwenaël Jeauneau à Niort

Gwenaël JEAUNEAU

8 route de cherveux
79000 Niort

414 038 497

Du Lundi au Jeudi de 9h à 19h

Le Vendredi de 9h à 17h

Dernier témoignage

"1 an que je ne fume plus ! "

Par Domi

Juillet 2017, notre première rencontre - Juillet 2018, 1 an que je ne fume plus ! Vous m'aviez invité à donner mon témoignage en cas de réussite de la thérapie. J'ai préféré attendre et constater le détachement réel et sans douleur de la cigarette. Vous m'avez fait comprendre que le plaisir ce n'était pas de s'empoisonner, ces paroles ont raisonné très fort dans mon inconscient pour atteindre ma pleine conscience. J'ai cru tant de fois être guérie que j'ai attendu avant de crier victoire. Me croirez-vous si je vous dis que je vois les fumeurs dans mon entourage allumer une cigarette et qu'après je ne les vois même plus fumer ? Il y a comme une dissociation de mon esprit pendant ces moments-là... Et je peux me retrouver dans des ambiances festives sans avoir ce geste mécanique de fumer pour ajouter du bien-être à la situation. Quel plaisir de vivre ces moments de convivialité sans artifice ! Sans compenser par du grignotage - sauf des envies de chocolat surtout le soir !! - j'ai moins brûlé de calories et ma prise de poids (environ 3 kg) m'a perturbée mais je me dis qu'il vaut mieux quelques kg en trop que toute maladie due au tabac... Je croyais en l'hypnose mais là vraiment j'y suis totalement acquise et recommande cette méthode. Et bien sûr, dès que j'en ai l'occasion, je propose vos services. Merci encore infiniment

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