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La Confiance en SOI
Parmi les personnes qui viennent dans mon cabinet, 6 personnes sur 10 souffrent de ce qu'elles appellent le "manque de confiance en SOI ". 
La confiance en soi est ce que j'appe...

Depuis quelques mois, au fils des rencontres, à l'écoute des temoignages, il me semble nécessaire de favoriser les échanges, autour de la "perverssion narcissique". C'est ainsi que je souhaites met...

"Comment as tu fais pour ne pas t'en rendre compte ?"
"Il faut être idiot pour se faire prendre au piège" 
"C'était évident qu'il te mentait "
"Tu es trop faible pour t'en rendre compte "
 
Autant ...

 Quand on a une faible estime de soi-même, on ne s'attend évidemment pas ce que quelqu'un s'intéresse à soi et cela devient un véritable cercle vicieux. Prenez conscience de vos atouts: dresser une...

 La relation qu'on entretient avec son apparence à un grand rôle dans l'estime de soi. Souvent elle se forme à l'adolescence ou la "norme" fait loi. A cette époque la moindre particularité devient ...

Vous n'avez pas besoin de vous mettre dans la peau de votre enfant pour le comprendre. Parler s'habiller se comporter comme "un jeune" ne vous rapprocheront pas de lui. Cela vous fera tout au plus ...

Quand on a les mêmes amis depuis longtemps on se voit souvent affublé de sobriquet. Certains se réfèrent à une époque, d'autres à une particularité physique, a une manie... Avec le temps ils ne se ...

L’estime de soi est un territoire sensible et quiconque en a conscience a à cœur de construire et de préserver celle de ses enfants. Mais à quel âge ?
On dit que de 0 à 18 mois l’enfant n’a que des...

Il peut arriver à tout le monde de se laisser emporter mais il est important que cela ne devienne pas une habitude. Pour l’estime personnel de l’enfant, c’est dommageable dans le sens où il sera en...

 Les grands-parents s'imaginent souvent qu'il faut se mettre au diapason de la vie de leurs petits-enfants pour emporter intérêt et affection. Rien ne vous empêche d'écouter Justin BIEBER, mais ne ...

S'affranchir du jugement de ses parents se fait naturellement au sortir de l'adolescence mais ce n'est pas évident pour tout le monde et il arrive qu'adulte l'on soit encore dépendant du regard de ...

Le Burnout est un processus, qui le plus souvent, s'infiltre dans notre vie sans que l'on s'en rende compte. En effet, c'est en principe lorsque le corps s'effondre, que vous n'arrivez plus à bouge...